冷え性の人は下半身太りになりやすいのでしょうか？冷えは万病のもとといわれますが、美容上でも、体の冷えは大敵といわれています。下半身が冷えることによって、むくみやすくなり、老廃物や水分の排出がうまく行われなくなります。さら・・・
「冷え性」タグの記事一覧
ダイエットでバランスよく太股痩せする方法
脂肪がつきやすい太ももは、運動をしてもなかなか細くなりにくい部位。 しかも、下半身の血行が悪かったり慢性的冷え性だったりすると、 脂肪が老廃物や水分と絡み合ってセルライトに変身しやすい 場所でもあります。 ダイエットで太・・・
発酵食品で腸内から痩せ体質ダイエット
発酵ダイエットで得られる効果は、 普段取り入れる食べ物で 痩せ体質に繋がります。 もっと詳しく知りたい方は、以下参考にしてみましょう。 ダイエットの本でも紹介されているので 知っている方も多いダイエット方法ですが、 発酵・・・
セルライトが発生する原因
セルライトが発生する原因となっているのが、カロリーの高い食事や偏食などの食生活の乱れなどの生活習慣は当然のことながら体内の、セルライトと呼ばれる脂肪を増加させてしまう原因に直結してきます。 ボコボコと見苦しいセルライトは・・・
